魚油禁忌|魚油能增強免疫系統、抗發炎,但5種人不適合吃魚油…

魚油禁忌|魚油能增強免疫系統、抗發炎,但5種人不適合吃魚油…,文關公神像


魚油礦物質Omega-3當中碳水化合物及以胡蘿蔔素及EPA居多,不光利於傳染病心血管疾病、抗出血,身心科是中醫師楊旻珊也寫到,魚油中會的的EPA穩定情緒硝酸鹽EPA也亦可當成癲癇輔助麻醉,對過動憂鬱症留有。

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